segunda-feira, 24 de fevereiro de 2020

As aulas deveriam começar mais tarde











Os adolescentes não dormem o suficiente, e não é por causa do Snapchat, das vidas sociais ou dos hormonas - é por causa das políticas públicas, diz Wendy Troxel. 

Partindo da sua experiência como pesquisadora do sono, clínica e mãe de um adolescente, Troxel reflete sobre o modo como os horários de início da escola privam os adolescentes de dormir durante o período de suas vidas em que mais precisam.


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